動物寶寶小百科




內容介紹

網羅了將近100種可愛動物寶寶的「動物寶寶小百科」。
裡頭有很多可愛地讓人忍不住想緊緊抱住的動物寶寶照片及詳細解說。
從獅子、老虎、大象、長頸鹿、小貓熊等野生動物
到兔子、狗、貓、山羊、馬等家畜與寵物,
是一本內容非常豐富的動物寶寶寫真書!

本書特色

◎全彩大照片,方便小朋友學習認識各種動物。
◎收錄了將近100種動物寶寶的照片,內容超豐富。
◎分類詳細清楚,並附有照片檢索,查找容易,適合收藏

1日1分鐘速效美腿技:王牌美容師的極致美腿魔法




內容簡介

  ★ 表參道NO.1沙龍「Style M」美容.美體療程顧問村木宏衣,獨門美腿密技全公開!

  ★ 就算是約會前的1分鐘,也能立刻改善腿部曲線,象腿變美腿!

  ★ 告訴妳,妳的腿一定會變得纖細又修長!

  「不管怎麼努力減肥,下半身就是瘦不下來。」
  「穿衣服打扮的時候,一定要挑褲子或靴子來遮住腿。」
  「好想擁有美麗線條的腳踝喔!」
  「雙腳冰冷浮腫是常有的事……」
  「只要腿部問題能夠解決的話,自己應該也能夠被稱為美女!」

  不管怎麼努力,就是無法擺脫粗腿惡夢的女性們,
  這本書要獻給為此煩惱不己的妳!

  擁有「日本最難預約的王牌美容師」稱號的村木宏衣,
  從最基本的地方來解決妳的粗腿問題!
  傳授最經典的美腿按摩手技:「紓解拳」、「撫摸掌」、「疊疊柔柔手」、「擰轉抹布手」……,
  針對浮腫、肌肉肥大、粗腳踝、痠痛、骨骼歪曲……等各種類型的腿部問題,
  規劃專業的1分鐘美腿矯正療程,
  告訴妳,妳的腿一定會變得纖細又修長,連帶地進一步美化腹部和臀部線條。

  幫助妳從「隱藏粗腿」的惡夢中畢業,
  擁有一雙筆直、纖長,永保迷人曲線的「吸引力美腿」!

作者簡介

村木宏衣

  東京表參道NO.1 沙龍「Style M」執行長
  美容.美體療程顧問

  1969年出生。為了克服自己的肌膚與體型的自卑感因而踏進美容界。

  曾服務於大型美容沙龍與整體院,之後服務於松倉美容診所。

  2003年成為醫療美容中心「Style M」的代表。

  以「很難預約到的美容師」而聞名,並且於2009年,2010年連續兩年蟬聯美容專業雜誌《VoCE》的「最佳沙龍&診所」冠軍。

  身為一位美容師,絕對不會滿足於過去磨鍊得來的技術,反而積極取得Conditioning Trainer的證照,以不斷追求「真正的美」。著作有《自我臉肌整骨》(主婦□生活社)。


漫步遊MAP&GUIDE12紐約地鐵遊2011年版



世界第一大城市紐約,不只是民族與文化的大熔爐,同時也集當代政治、經濟、歷史、藝術、時尚的重要性與影響力於一身,對於遊客而言,更是觀光與美食的大本營!本書綜合紐約各區最新觀光資訊,不僅收錄詳細的新版地圖,更一一介紹各區知名店家,從傳統到新潮,從東方到西方,打破時間與地域的隔閡,為你獻上最完整最豐富的紐約旅遊攻略本!

從創立於1847年、紐約最古老的木造餐廳Bridge Café,到風格精緻的法式甜點專賣店Financier;從市區觀光必去的購物中心South Street Seaport,到趣味十足的氣球專賣店Balloon Saloon:一舉囊括所有最新資訊,同時特別收錄曼哈頓島2小時單車自由行,以及大排長龍也要吃到的大人氣高檔攤車點心,加上超實用的紐約交通工具完全攻略術及書末索引,五花八門的紐約大蘋果,等你來探險!

所有你想品嘗的美食佳餚、想光顧的人氣店家、想了解的觀光資訊、想搞懂的交通路線,輕輕鬆鬆,一目瞭然,通通收錄在本書中!

本書目次:

特輯1曼哈頓島2小時單車自由行
特輯2大人氣高檔攤車點心
紐約地鐵MTA全圖
曼哈頓地圖
紐約交通工具完全攻略術
曼哈頓下城Lower Manhattan
下城區Downtown Wide
特里貝卡Tribeca
中國城Chinatown
小義大利區以北&小義大利區Nolita & Little Italy
蘇活Soho
下東區Lower East Side
東村East Village
格林威治村&肉品包裝區Greenwich Village & MPD
聯合廣場Union Square
雀兒喜Chelsea
前鋒廣場Herald Square
中城區Midtown Wide
時代廣場Times Square
地獄廚房Hell’s Kitchen
上東區Upper East Side
上西區Upper West Side
哈林區Harlem
布魯克林─威廉斯堡Williamsburg
索引
紐約基本情報

本書特色

東販出品地鐵遊系列最新刊!本書除了收錄紐約各區鉅細靡遺的詳盡地圖之外,更全面網羅知名景點&店家,分門別類加以介紹,將所有必遊去處、必吃美食與必買土產通通一網打盡!本書輕薄不厚重,便於旅途中隨身攜帶,只要按圖索驥,一書在手媲美擁有一位專屬個人的專業導遊。一手掌握與當地同步的最新資訊,讓你遍覽包羅萬象的大蘋果,吃喝玩樂在紐約,就靠這一本!

譯後感

這本不知道是第幾本地鐵遊了...
想說是是紐約,應該很好翻,
但沒想到地圖裡出現的竟然全都是片假名!
雖然只翻了1/3,但速度之慢可比曼谷地鐵遊。
幸好有熟悉紐約的英語譯者幫忙,
告訴我《Yelp》這個好網站,
否則我可能會死得更慘。

伸懶腰就瘦了:輕鬆甩油,強力瘦.健.美!


  • 作者:佐藤萬成
  • 出版社:尖端
  • 出版日期:2011年5月9日
  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789571045221

  ★ 1天3分鐘,讓你成功向身上頑固的陳年肥肉說聲:「Bye Bye」!

  ★ 2000人以上日本臨床實證有效,醫學界的跨時代健康瘦身法大公開!
  真正的伸懶腰,讓你的身體&人生產生戲劇性的變化!

  世界第一本「伸懶腰說明書」,完整收錄伸懶腰步驟分解圖,
  藉由每日3次,每次30~60秒的「伸懶腰」+「深呼吸」,
  熊熊燃燒熱量,輕鬆甩掉頑固脂肪!
  保證有效提升基礎代謝、降低體脂肪,
  打造緊實動人的瘦臂.細腿.無敵小蠻腰!

  ★ 佐藤萬成 (日本知名內科醫師,設有專業減重門診)
  世界NO.1「伸懶腰+深呼吸」瘦身法,減重門診患者一致說「讚」!

  「突出的小腹不見了,我又可以穿上S號的衣服了!」 (大川智子,29歲)
  「才3個禮拜,牛仔褲的尺寸就小了1號!」(伊藤真理子,37歲)
  「最令人高興的,就是臉小了一圈,皮膚變得緊實又漂亮。」(市井俊子,50歲)
  「才開始2個月,腰圍減了3.5吋!就連手上了皺紋也變淡了 ~ 」(佐藤久美子,62歲)  「持續了一年,體重和腰圍竟然大幅下降,就連血糖和血壓也回到正常數值!」(阿部嘉一,56歲)



目錄

序言 為什麼會瘦呢?
真正的伸懶腰讓你產生戲劇性的變化!

Step1 感受到理想的自我
實踐!「伸懶腰瘦身法」
開始之前確認自己想變成什麼樣
伸懶腰的新發現 其一 靠呼吸來提升基礎代謝量,鍛鍊出易瘦體質
伸懶腰的新發現 其二 利用燃燒背部脂肪來瘦身
伸懶腰的新發現 其三 瘦身賀爾蒙有助於燃燒脂肪

圖解「伸懶腰瘦身法」
基本A 手心相對伸懶腰法
身體後仰伸懶腰法
基本B 手心向上伸懶腰法
緩身運動 身體向前與左右彎曲
變化A 坐式伸懶腰法
變化B 仰面朝天伸懶腰法
簡易伸懶腰法 手不容易向上舉的人的伸懶腰法
高級伸懶腰法 已經習慣的人的伸懶腰法
Dr’s Story I 「微笑為健康之本」

Step2 藉由伸懶腰的力量,身體竟然變得不一樣了!
「瘦身」&「變得健康」的祕密
Dr’s Story II 「藉由醫療方式來瘦身」

Step3 藉由伸懶腰的力量,人生變得更加活潑開朗
在短短一個月內,戲劇性地重返年輕活力的訣竅

Step4緊追不放!伸懶腰的一天 行程排好囉!
在一天的生活之中,排入伸懶腰的時間吧!
大家的經驗談
分享實況報導!!

附錄 「伸懶腰瘦身法」的伸懶腰檢查表
結尾


想買《伸懶腰就瘦了:輕鬆甩油,強力瘦.健.美!》嗎?


譯後感

這本書的稿期正好橫跨農曆年。

翻譯瘦身書好處就是可以一邊翻譯一邊實驗,
只不過書翻完了也沒有持續進行,
因為下本書趕著開工,所以也無瑕去管有沒有成效。
不過伸伸懶腰舒展一下筋骨真的是非常有用。
每次趕稿趕到腰酸背疼時,
我都會趁機做做書中的體操,拉拉筋。

翻了那麼多減肥書,其實我根本沒有瘦下來,
因為趕稿趕到快半夜的我,每到11點就會想吃點心,
幸好出版社沒有要我放照片,
否則那本書會因缺乏說服力而滯銷⋯⋯XD

漫步遊MAP&GUIDE 11 香港.澳門地鐵遊2011年版



  香港是亞洲最繁華的城市之一,融合了中西文化,匯集特色美食,入夜之後,各色璀璨霓虹燈火交織,愈晚愈是活力四射的街道吸引了來自世界各地的觀 光客。而與香港僅有咫尺之遙的澳門,除了賭場聞名外,當地深具歷史風情的建築也非常值得一遊。對台灣而言,它們是距離最近、最容易前往的一個國外旅遊盛 地。而想要盡情地享受、採買隱身大街小巷的美食與精品的話,一本詳細的旅遊導覽絕對是必備物品。本書就是為想要自在地遊覽美景、品嚐美食,不必擔心是否會 迷路、可以放心地探險的人所設計的旅遊書。

  香港部份,以地下鐵車站為主軸,介紹各主要車站周邊的特色景點與美食、店家,讓讀者可以運用方便的地下鐵網路規劃屬於自己的觀光路線,不浪費太多無謂的時間在交通上,整個旅程可以吃得更盡興、玩得更開心。

  澳門部份,以詳細地圖帶出澳門半島、澳門市中心、氹仔、路環的必遊景點、美食,讓讀者不會錯過這小小彈丸之地的任何精彩之處。リンク

   此外,本書的一大特色就是超詳細地圖導覽。每個車站周邊的介紹都附有一張標示清楚、詳細的地圖,除了推薦的餐廳、雜貨等店家外,飯店、咖啡店、市場、特 色小吃、觀光景點等,都鉅細靡遺地標示出來,幫助讀者可以不費吹灰之力就找到想要前往的目的地。另外,每個地區還貼心的附有廁所指引。只要善用這個地圖, 就能輕鬆漫步香港和澳門。

本書特色

  本書最大特色就在於詳細的地圖,除各大、小路名外,主要餐廳、飯店,甚至是便利商店都標示得清清楚楚,讓人隨性四處走逛不怕迷路。



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譯後感

縱使被曼谷整得死去活來,不懂得警惕的我又接下這個系列的旅遊書了...。

原本以為香港和澳門會很輕鬆,但千千萬萬沒想到澳門的景點中英(葡)文竟然不是直譯!被香港整得腦汁枯竭的我,到了澳門,竟然一個字也塞不下,明明已經查過的字卻一直重複再查。大腦已經變成豆腐渣卻又懶得做單字表的我,在澳門吃盡了苦頭。(活該,誰叫你不做單字表!)對這本旅遊書以失去了愛的我,最後那四頁翻的異常龜速及痛苦,巴不得搭上最後一班飛機回到我那可愛又溫暖的床。(是滴,最後那四頁讓我破例熬夜了!)

好不容易從香港、澳門回來,但椅子還沒坐熱,我又要趕緊到下一個地方去神遊了...。

唉~

打開漫畫說日語 來去多邊田家作客 ~



辛辛苦苦把文法背熟了,看日劇還是霧煞煞?
日語字彙終於考了滿分,遇到日本人還是開不了口?
你知道日本人的考試季節有哪些禁忌嗎?你知道「妻子」有好幾種說法嗎?
這些東西為什麼一般教科書上沒有寫?

  想學習「可以讓你真正開口」的日語,不一定要花大錢補習,光看漫畫就可以讓你輕鬆說日語。

  「打開漫畫說日語」以漫畫建立生活情境,讀者可藉由活潑劇情和簡單日語對話,認識生活化的日語,迅速上手最困難的語感摸索。

  有別於一般日語學習教科書一板一眼的課文,本書有更高的實用性。內容以日本生活文化為著眼點,搭配簡單習題確認學習成效,並有日本飲食文化、節慶活動、相關詞彙等討論介紹單元,提供多元化的學習可能,自修教學皆宜,讓自學者和教學者能更隨心所欲的學習日語。

  快來一起去多邊田家作客,從他們詼諧逗趣的生活對話,吸收日本文化的精髓。讓你自由自在學日語!

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譯後感

N年的日語教學經驗讓我有機會翻這本書。

這本日語學習書適合初級程度的人。雖然漫畫部分是日語而且沒有中譯,但對於初級程度的人而言,看懂內容其實並不難,同時又能夠增加字彙,學習的時候更有成就感,就算是獨學,也不會因看不懂而感到挫敗。

可惜有些習題需要學習者去訪問日本人,這對於膽子不夠大的學生而言是一大考驗。但只要渡過這一關,不僅可以訓練自己的膽量,說不定還會因此得到一位日本朋友呢!

在翻這本書的時候,剛好要回日本。但因無法在回去前翻完,只好乖乖地把稿子帶到日本去,坐在寒冷的廚房裡孤軍奮鬥。恰巧翻到12月還有1月的部分時,心裡感覺特別孤單,因為漫畫裡的每個人都在快快樂樂地過年,但我卻一邊發抖一邊敲著鍵盤...。稿子是硬把它給趕完了,但卻沒有時間幫婆婆準備年菜,還要她幫我們料理三餐,真是慚愧呀,慚愧。今年年底絕對不可以再把稿子帶回去了!(每年都這樣說,但怎麼老是做不到呢?)

日本名酒大全



內容簡介

  日本酒已是聞名全世界的美酒,然而對於挑選日本酒的訣竅與專業知識仍偏少,本書即集結100款足以誇耀 世界的日本名酒,以評酒的5個關鍵字——「暖簾」、「物語」、「風土」、「香味」以及「未來」來介紹。書中詳盡說明每一瓶酒的製作背景、出身環境、釀造特 色等,搭配出生地的風景、釀造人照片、酒廠簡介,讓人在品酒時更能嚐到其背後繁多的人文故事。除了精選100款日本酒,也對日本酒的分類、製造過程、搭配 食材等多所著墨,是愛好日本酒的品酒人最佳參考書。

本書特色

  雙語介紹100款日本名酒,豐富的知識與簡明易懂的圖文編排,讓人隨著書頁品嚐好酒。

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譯後感

這本書是從生產前就接下的書。

編輯可能是看我譯了好幾本有關葡萄酒的書(《葡萄酒的個性》、《超簡單香檳入門》、《玩味葡萄酒》),所以才會放心地把這本大書交給我。

這本日本酒的書感覺好像非常專業,但其實內容非常地淺顯易懂,加上有日本名門酒會的陳建偉先生協助審訂,讓這本書的參考價值提升了不少。

在譯這本書的時候剛好正在坐月子,但家裡白天沒有人可以幫忙帶小孩,加上裡頭有不少釀酒的專業知識,譯到最後心力交瘁,對這本書越來越沒有愛,但又怕這本書毀了自己的飯碗,只好硬著頭皮把它解決。

不過當聽到某位譯者的日語學生開居酒屋時參考了這本書時,心裡真的是很高興。沒想到竟然會有人買這本書!看來要找天去捧個場了!

漫步遊MAP&GUIDE 曼谷地鐵遊2011年版

曼谷是泰國的首都,也是世界金融中心之一,大眾運輸、地鐵系統相當便捷,是一個很適合自助旅行的都市。市中心充斥著摩天高樓大廈以及無數的百貨公司,各種 稀奇古怪、最新的商品都可以在這無奇不有的曼谷挖到。為了省荷包在旅遊之前或到了曼谷當地,對於自由行的讀者而言,擁有一本絕佳旅遊參考書,是絕對必要 的!本書就是為想要自在地遊覽美景、品嚐美食,不必擔心是否會迷路、可以放心地探險的人所設計的旅遊書。

本書繼曼谷地鐵遊2010年版之後,全新推出2011年版,77%的內容更新,讓讀者可獲得更多新資訊。全書以曼谷地鐵車站為主軸,介紹各主要車站周邊的 特色景點與美食、店家,讓讀者可以利用四通八達的地鐵系統,規劃出屬於自己的曼谷觀光路線,這麼一來就不用浪費無謂的交通時間,讓曼谷自由行旅程可以更愜 意、更悠哉。

然而本書的一大特色就是超詳細地圖導覽。每個車站周邊的介紹都附有一張標示清楚、詳細的地圖,除了推薦的地方小吃、雜貨等店家外,飯店、書店、便利商店、 娛樂設施、觀光景點也都鉅細靡遺地標示出來,讓讀者可以按圖索驥、輕輕鬆鬆就找到想要前往的目的地。只要善用這個地圖,漫步曼谷將會是一個輕鬆自在的享受。

想買《漫步遊MAP&GUIDE 曼谷地鐵遊2011年版》嗎?

譯後感

去年因為某個因素幫忙接一部份的2010年版,結果今年又被拉去救火了!(那時候手上正在翻《打開漫畫說日語》)

說實在的,這個系列的書真的不好翻,內容不難,但地圖很煩。記得去年剛接的時候,某張密密麻麻的地圖讓我在電腦前整整坐了12個小時!2011年版的地圖因為要對照去年的地圖,所以也好不到哪裡去。不過,這本在日本算是評價極高的旅遊書,不僅內容豐富,而且地圖的準確性高。(你看!日本人多閒呀!)不過曼谷的商店開的多,倒的也多,所以我相信明年一定會出2012年版的!

玩味葡萄酒


歡迎來到葡萄酒的世界!
因葡萄的種類、產地,以及釀造者的不同,而讓人能夠品嚐到各種不同風味的銘品──葡萄酒。本書網羅了各種與葡萄酒相關的知識&HOW TO,首先從這些葡萄酒的原料、也就是葡萄品種的特徵開始,巡迴介紹世界各地的葡萄酒、與餐點的組合搭配,以及葡萄酒的開瓶法等。也收錄了品酩比較等專 欄,以各種不同的角度來告訴大家如何享受葡萄酒。此外,還以價廉美味為主旨,邀請6位葡萄酒達人為大家推薦90種好酒。不僅如此,還附有「資料‧用語集」 這個解說葡萄酒用語的專欄。因此本書可說是實踐型的葡萄酒入門書,同時也希望此書能夠永伴大家,讓大家「瞭解→享受」葡萄美酒。

內容簡介

◎ 開本小巧,方便隨身攜帶。
◎ 全彩豐富圖片解說,葡萄酒入門最佳指導書。
◎ 附錄葡萄酒資料索引及用語集,選購或品酩時能立即作為參考。
◎ 亞馬遜網路書店5顆星評價。

換個姿勢,再愛一次! 嘿咻減肥法



  係金A嗎?!做愛也可以減肥?
  本書將首度挑戰您的感官與體能極限,
  讓您一次得到情慾與健康的滿足 ~ ~
   本書作者將親身實戰性愛減肥經驗,化作一篇篇輕鬆、有趣的漫畫,讓讀者汲取這坊間難得的減肥知識與姿勢,內容除了由作者闡述她那令人噴飯又臉紅心跳經驗 之外,還特別情商了美容整體師.療癒師──AKEMI老師,以她專業而客觀的角度分析性愛減肥法,讓性愛減肥更添加一分可信度,各位想減肥的姊姊妹妹站起 來吧!跟著本書一起來「1、2、3、4!2、2、3、4!換個姿勢、再做一次!」
本書特色
◎圖解性愛減肥的奧秘
◎女性全身肌肉結構示意圖,讓讀者更認識自己的身體
◎趣味漫畫情境引導,讓讀者輕鬆地閱讀、愉悅地達成目 標
◎作者親身體驗提供實戰經驗分享
作者簡介

ドルショック竹 下[$-shock takeshita]

1980年出生,早稻田大學第一文學部文藝專攻畢業。在學期間即以漫畫家身分初次登場,擅長體驗報告漫畫,並活躍於不論女性誌或男性誌等各個報章媒體。過 去連載的有「挿れるもの拒まず」(漫画実話ナックルズ╱ミリオン出版)等作品。
  作者官網「shock heart」
  www13.ocn.ne.jp/ ~ d-shock/index.html
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