漫畫家構圖設計 性感男臀繪畫技法

書店時光 III: 走進世界最美書店, 見證閱讀現場的文藝復興

內容簡介

書店，是讓『書』與『人』完整彼此的浪漫所在。

●《書店時光》正宗第三集，繼續跟著作者紙上漫遊，造訪世界上最美的書店。

●這次前進墨西哥、北歐、葡萄牙等地，收錄31間談書、談理想、談美的特色書店。

●上百幅精美圖片，完整呈現各家書店的陳列理念、裝潢設計，以及對書的愛意。

●更邀請書店的經營者、店長、店員寫下感情飽滿的信箋，對所有的愛書人、製作書籍的人，表達敬意。

歷時四年，訪問近百家的夢幻書店，即將畫下華麗句點。

200位店長與員工們，一邊整書一邊親切詢問──

『您好，今天想要找什麼樣的書呢？』

《書店時光》作者再度啟程，長途跋涉，只為尋找世界上最美的書店。這次遠赴北歐、墨西哥等地，遇見書本被火辣陽光與海沙輕拂的亞特蘭蒂斯書店、有著白色少女騎著單車飛馳的慢讀書店、出發點皆圍繞在「都市」的Pro qm、頂著銀行外殼卻散發濃濃末世科幻味道的最後一家書店、位在書與人十字交會點的巴特書店、獲得英國皇室認證的哈査爾茲書店……幸得這些書店，我們才能與書相遇。

書中更收錄了書店職人們寫給作家、同業、讀者們的信，簡短字句，重溫人與書的美好牽引。

一絲不掛！倉鼠屁屁

網路超人氣‧療癒新風潮──『倉鼠屁屁』
毛茸茸、圓滾滾的倉鼠，要用一絲不掛的屁屁攻占你的心

　　正面超可愛的倉鼠，連背面也能輕易的擄獲人心。
　　配合各種背景，各種道具，讓屁屁化身超療癒小物，躲在照片裡偷偷治癒你的心。

　　《倉鼠屁屁》日文版粉絲團破萬人按讚，日本海內外超過250人投稿上傳心愛倉鼠屁屁，供眾人欣賞。

　　現在，倉鼠屁屁的風潮正要席捲全台！

　　你準備好被萌了嗎！？

溫暖腸道，吃出排便力

內容簡介

腸道太寒冷，一定會生病！ 日本腸道名醫首度公開「清腸特效餐」 104道清腸料理 × 35種暖腸食物＝便意大復活 只要消除便袐，身體的毒一定會消失！ 「每天排便」不代表「腸道健康」？一直拉肚子也未必是「排毒」？ 如果，你以為只有吃下肚的食物才會影響「腸道」，那就錯了！ 溫度、服裝、情緒等，都和腸道的運作息息相關。 除了飲食，常穿露肚的衣服、愛吹冷氣、累積過多壓力、作息不正常等外在因素，也都會影響腸道，進而讓大腸及小腸感到不適。腸道一旦長時間承受這些外在壓力，就容易變寒冷，導致便袐或腹瀉。大家可能會認為，腸胃不舒服是小事，不過，本書作者，同時也是日本腸道名醫松生恒夫表示：「腸道是人體最大的免疫器官，腸道不適，一定會生病。」 你還在依賴瀉藥或浣腸嗎？從現在起，跟著松生醫師改用「天然好食物」來保護腸道吧！ ◎你的腸道健康嗎？小心，別讓「壞習慣」影響腸道！ 不過，我們該如何知道自己的腸道是否健康呢？下列的項目，符合越多，表示腸道的活動力越遲鈍，可能正處於老化中，一定要注意！ ．通常不吃早餐 ．很少吃蔬菜、水果、菇類與海藻 ．討厭吃納豆 ．煮菜時不用橄欖油，而使用沙拉油等其他油類 ．吃肉的機率大於吃魚 ．刻意不喝水 ．經常外食或買便利商店的食物裹腹 ．每天晚上都飲酒過量 ．正在減肥，或曾經減肥多次 ．曾經想上廁所，卻忍住不上 ．服用瀉藥超過一年 ．缺乏運動（每週不到二小時） ．每天的睡眠時間未滿六小時 ．常做會冷卻身體的行為，例如，吃喝冰涼食物，或待在冷氣房 ．姿勢不良，如駝背 腸道的檢查結果如何呢？符合的項目越多，代表腸道蠕動已開始遲緩。大腸一旦因為腸道壓力、偏食及不吃等原因，蠕動就會變慢，造成便袐。如果一直持續，排便力就會惡化，甚至降低免疫力。因此，從現在開始「溫暖腸道」吧！唯有「腸道變溫暖」，才能有不生病的生活。 ◎書中收錄104道美味「清腸料理」，輕鬆吃出「排便力」！ 不過，到底哪些食物能有益於腸道呢？松生醫師特別整理了【35種暖腸食物】及【104道清腸料理」，每天吃，就能回復腸道活力，消除惱人便袐。這些益於腸道的好食物包括： 【初榨橄欖油】含油酸，能消除體內的活性氧，預防大腸癌 【蔬菜咖哩】含香辛料，能暖和身體，促進腸道蠕動 【發酵食品】含乳酸菌，能增加體內好菌，減少壞菌孳生 【新鮮蔬果】含維他命C，具有美容及美白作用，及促進腸胃蠕動 【綜合菇類】含β-聚葡萄糖保護胃部，提升免疫力，排除體內廢物 除此之外，你沒想過的許多料理，其實也能溫暖腸道！只要善用「暖腸好食物」，就能變化出各式各樣的「美味清腸料理」，像是咖哩、生魚片、韓式泡菜、義大利麵等，打破清腸只能吃蔬菜、地瓜等迷思。 ◎市面上的腸道保健書這麼多，為什麼你還需要這一本？因為： ．內容最專業，真正徹底了解「腸道功能」 ．營養標示最齊全，可查卡路里、纖維量 ．收錄最多益於腸道的「好食物」，且料理總類多元 ．圖解料理步驟，手殘也能輕鬆上手，絕不失敗 ．清楚標出食物功效，「對症吃」效果更好

歐吉胖: 歐吉桑胖達

軟綿綿的貓熊變成歐吉桑也超萌
超療癒角色『歐吉胖』第一本角色書正式登台！

疲累的上班族只要摸摸他，就能獲得療癒，工作更順利！

～歐吉胖的一天～

9:30從抽屜出來上班（……吃太多的日子就出不來）

11:42肚子就會準時響起（吃完點心緊接著是午餐時間）

15:00裝作在思考，但其實正在打瞌睡（連會議中也被睡魔襲擊……）

17:30工作結束後來支「竹葉」（悠哉的一小時）

21:00下班後撘電車回家（在電車上也擠擠擠……）

除了上班日之外，假日的歐吉胖生活更加有趣。
一本充滿大叔笑話、可愛又哀愁的歐吉桑貓熊生態漫畫。
書末還有歐吉胖角色占卜，看看你/妳是哪一種角色？

角色介紹：
◎歐吉胖
歐吉桑貓熊。鬆軟軟的肚子配上整齊的條碼頭，總是打著領帶，像個隨處可見的上班族大叔。喜歡蛋類料理跟咖啡，下班後來支「竹葉」是最大消遣。

◎龜井
超能幹的烏龜。跟歐吉胖不僅同公司，而且還是室友。

◎部長（鶴）
工作能力一級棒，但因愛說冷笑話常造成旁人困擾。

◎企鵝姐
女企鵝主管。沒化妝看起來很幼齒，化妝後女子力及戰鬥力爆增。

◎天竺組
田中、小田、小堺3隻天竺鼠。是公司的前輩，3隻不但是同期進公司，也經常一起行動。

おじぱん

模型教科書: 初學者絕對要擁有的入門聖經

內容簡介

超過600張圖片+超詳細解說，
從零開始傳授美少女模型的製作方法

經由簡單的怪物造型熟悉工具的挑選及素材的操作法後，再進入正式的美少女作法教學。真的是初學者都可以能夠跟著學習的教科書。作者將10年的製作模型經驗回饋到本書上，不但有超多的照片再加上詳盡的解說，真可說是一本『活生生的教科書』！

《本書的內容》
第1章 素材及工具
第2章 環氧補土作業的基本工作
第3章 製作模型原型的基本方法
第4章 複製與塗裝

雙人調情按摩術：幫另一半紓壓、愛撫的50個絕招

內容簡介

最有感的按摩書．刺激、喚醒身體深層的慾望 喚醒魅力，讓他心癢癢的調情按摩術 增進溝通，讓妳舒緩疲憊之愛的指南 ◎希望對方為自己做出感覺舒服的事情是？ ◎如何觸摸才能讓另一半通體舒暢、慾望全開？ ◎油壓按摩、活絡筋骨和愛撫的基本技巧有？ 享受身心解放的舒適感，活絡每個細胞，兩人手牽手，一起踏上探尋舒適的冒險之旅吧！ 本書分為兩個部分。 第一部分有：泰式按摩、指壓＆活膚按摩、全身油壓按摩。這3種按摩能夠讓身心變得更加輕鬆舒適，也能讓我們細細體會身體結構，並能夠洗淨壓力與疲倦，享受療癒心靈的按摩醍醐味。 第二部分則分為4個愛撫區，是從放鬆到讓心情更加舒適的「愛的溝通」。為了讓兩個人感受彼此體溫，官能撫摸應該可以引導讀者進入真正的快感世界；讓你一邊享受肌膚之親，一邊讓快感甦醒過來。 全書圖片式引導，一步步教你/妳如何： 1、慰勞身心、抒解疲憊，讓好感度UP UP。 2、共50招，教你提高性感度與快感指數，愛愛按摩療程大空開。 另一半的幸福由此開始～ ♥

工作的解答都在童話故事裡

內容簡介

20篇童話故事，解答你在職場上所遭遇的問題！
●桃太郎──給一定要建立好人脈才會感到滿意的你
●拔蘿蔔──給無法發揮領袖能力的你
●白雪公主──給老實吃虧、總是倒楣的你
●灰姑娘──給衷心希望自己得到人人欣羨的成功的你
●小紅帽──給對於現狀感到有點絕望的你
●國王的新衣──給在眾人之中屏息，盡量讓自己別太顯眼的你

大家熟知的童話故事裡，凝聚了成為成功者的人類睿智，
在工作上所遭遇的困擾，全都可以在「童話故事」裡找到解答！

桃太郎──給一定要建立好人脈的你
龜兔賽跑──給對於「競爭」感到精疲力盡的你
稻草富翁──給孜孜不倦、堅守現今立場的你
浦島太郎──給在關鍵時刻猶豫不決、遲遲無法下定決心的你
白鶴報恩──給隨時都在思考利害得失的你
猿蟹合戰──給只要身旁有看不順]眼的人，就會恨得咬牙切齒的你
拔蘿蔔──給無法發揮領袖能力的你
摘瘤爺爺──給覺得自己沒有才能就會放棄的你
咔嚓咔嚓山──給不知為何會輕易樹敵的你
開花爺爺──給一直認為自己運氣不好的你
金太郎──給感覺低估自己的你
白雪公主──給老實吃虧、總是倒楣的你
小紅帽──給對於現狀感到有點絕望的你
傑克與魔豆──給不知該如何撫養小孩或栽培下屬的你
灰姑娘──給衷心希望自己得到成功的你
大野狼與七隻小羊──給生存意志強烈的你
美人魚──給動不動就讓步、只敢委婉表達的你
賣火柴的小女孩──給每天過著找不到出口的你
醜小鴨──給過於貶低自己的你
國王的新衣──給盡量讓自己別太顯眼的你

購買請到：誠品網路書店

臺灣土俗誌

本書內容包含：

臺灣蕃族概要

霧社番與其社會制度

泰雅族的習慣

泰雅族的信仰和禁忌

食物、治療、奴隸、紋面

阿美族的社會組織與政治組織

阿美族的歲時祭儀

土地自共有轉為私有

阿美族的男女對立

么子繼承

出草判決

關於霧社蕃的gaza研究

阿美族年齡別階級的研究

蕃人統治問題

蕃人的生活及統治

我們是好朋友：Maru in Michigan

這本攝影隨筆，比第一集多出一倍的頁數，

分享著Maru與一茶，從初次見面到互相熟悉的過程，

以及媽媽費心讓他們成為好朋友的細膩和用心。

例如：為了讓Maru適應寶寶一茶的到來，

在一茶出生前，會先讓Maru聆聽寶寶哭聲等…。

＊ ＊ ＊ ＊ ＊

　　隨著美國密西根春夏秋冬歲月流轉，

　　點綴出成長過程中的日日夜夜，

　　永恆的友誼將隨著時光，無止境地譜寫延續。

　　不知道從什麼時候開始，竟然變得這麼喜歡你？

　　你，是我人生中第一個、也是永遠最珍貴的朋友。

　　從今以後，也要像這樣一直都在一起喔！